Deutscher Matsusôkan Karate und Kobudô Verein Karlsbad e.V.

Trainingszeiten






Dienstag 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Jahnhalle, Schulzentrum, Karlsbad-Langensteinbach

Trainingsinhalte:
* Hojo Undo Übungen zur Kräftigung und Stärkung der Muskulatur und Reaktionsvermögen, als Partnertraining oder auch mit dem Machiwara (Schlagbrett)
* Grundübungen / Üben von Karate-Techniken
* Training von Kata (Übungsform bestimmter Techniken gegen imaginäre Gegner)
* Training von Waffen-Kata (wie oben nur mit traditionellen Waffen)
Der Fokus liegt in diesem Training mehr auf die Übung der Techniken und der Katas



Sommerhalbjahr (01.04 - 30.09.) Donnerstag 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Winterhalbjahr (01.10 - 31.03.) Mittwoch 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
(außer Schulferien)
Turnhalle Ludwig-Guttmann Schule, Karlsbad-Langensteinbach (beim SRH-Klinikum)

Trainingsinhalte:
* Hojo Undo Übungen zur Kräftigung und Stärkung der Muskulatur und Reaktionsvermögen, als Partnertraining oder auch mit dem Machiwara (Schlagbrett)
* Grundübungen / Üben von Karate-Techniken
* Training von Kata (Übungsform bestimmter Techniken gegen imaginäre Gegner)
Der Fokus liegt in diesem Training mehr auf das Kote-aite (Partnertraining)



Samstag 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr (außer Schulferien)
Turnhalle Ludwig-Guttmann Schule, Karlsbad-Langensteinbach (beim SRH-Klinikum)

Trainingsinhalte:
* Hojo Undo Übungen zur Kräftigung und Stärkung der Muskulatur und Reaktionsvermögen, als Partnertraining oder auch mit dem Machiwara (Schlagbrett)
* Grundübungen / Üben von Karate-Techniken
* Training von Kata (Übungsform bestimmter Techniken gegen imaginäre Gegner)
* Training von Waffen-Kata (wie oben nur mit traditionellen Waffen)
Der Fokus liegt in diesem Training mehr auf die Übung der Techniken und der Katas